Curso a tu ritmo, autoformativo, de 20 horas con Diploma acreditativo a su finalización.
La realización de este curso te permitirá:
- Comprender la memoria en su ubicación: el cerebro y cuál es su función básica.
- Deshacer posibles errores o estereotipos sobre la memoria, por ejemplo, que solo se ocupa del pasado o que sus fallos son siempre preocupantes.
- Elaborar un “mapa” inicial sobre dónde está ubicada y sus tareas fundamentales.
- Comprender cómo funciona la memoria.
- Asimilar que la memoria es un proceso complejo en el que intervienen diferentes tipos de almacenes o memorias.
- Empezar a comprender fenómenos cotidianos que nos suceden respecto a la memoria.
- Sentar las bases sobre el entrenamiento de la memoria.
- Reflexionar sobre el origen de las técnicas de memorización: contar con una visión amplia y concreta sobre la memoria y sus técnicas.
- Comprender en qué se basan y por qué las técnicas de memorización: así será más fácil su aplicación.
- Contar con un arsenal de técnicas para diferentes tipos de información, como números, palabras y otros tipos de material a memorizar.
Conocer comportamientos normales de nuestra memoria, para alejar ideas erróneas respecto a posibles enfermedades o anomalías
- ¿Para qué sirve la memoria?
- Nuestro diseño cerebral
- La evolución del cerebro
- Para qué sirve la memoria
- Yo soy mi memoria
- Los temidos fallos de memoria
- ¿Dónde está la memoria?
- ¿A qué se parece la memoria?
- Algunos datos sobre la memoria
- ¿Cómo funciona la memoria?
- El proceso de la memoria: las tres R
- Registrar la información
- Retener la información
- Mantenimiento del almacén de memoria: R de recuperación
- Técnicas de memorización. Los 7 pecados capitales de la memoria
- ¿Algo nuevo?
- Memorizar números
- Memorizar nombres sueltos
- Memorizar listas de objetos por inicios de palabras
- Memorizar un conjunto no ordenado de objetos
- Memorizar listas de nombres con un recorrido geográfico
- Memorizar combinaciones de números y letras
- Los 7 pecados capitales de la memoria
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